Central do Sono · CPAP
CPAP: escolha, adaptação e uso no dia a dia
O que é o CPAP?
O CPAP é um aparelho que gera um fluxo contínuo de ar e, através de uma máscara, mantém a sua via aérea aberta durante o sono. É o tratamento padrão ouro para a apneia obstrutiva do sono. O aparelho certo, a máscara certa e os ajustes certos fazem toda a diferença entre sofrer com o CPAP e dormir bem com ele.
Guias práticos sobre aparelhos, máscaras, ajustes e adaptação ao CPAP, escritos por quem trabalha com isso há mais de 15 anos e também dorme com o aparelho.
Artigos sobre cpap
Por que ninguém te ensinou a usar o CPAP (e o que fazer agora)
Entre 46 e 83% dos pacientes não conseguem aderir ao CPAP. O problema não é você: é a falta de orientação certa. Veja o que faltou e como recomeçar.
5 de julho de 2026
CPAP no inverno: como ajustar o umidificador nos dias frios
No inverno, o segredo é diminuir o nível do umidificador do CPAP, não aumentar. Veja os ajustes certos, o que fazer na gripe e os erros que pioram tudo.
14 de junho de 2026
Tipos de máscara de CPAP: guia completo para escolher
Nasal, oronasal, híbrida, pillow ou full face? Explico os 5 tipos de máscara de CPAP, os prós e contras de cada um e como saber se a sua está bem ajustada.
7 de junho de 2026
Complicações do CPAP: 4 problemas comuns e como resolver
Ressecamento, lesões de pele, aerofagia e despertares à noite: o que causa as complicações mais comuns do CPAP e como resolver sem parar o tratamento.
31 de maio de 2026
Precisa de ajuda com o seu caso?
Artigo nenhum substitui uma avaliação do seu caso. Do exame do sono à adaptação ao CPAP, atendimento presencial e online.